SHERINDA THERAPEUTISCHE MASSAGE
De therapeutische massage in Amsterdam is gericht op hardnekkige spanning en klachten die niet vanzelf weggaan. Voor vastzittende spieren, nek- en rugklachten en hardnekkige spanning wordt de behandeling afgestemd op jouw klachten, gewenste druk en wat jouw lichaam aan kan. Met een combinatie van technieken, waaronder deep tissue massage, worden diepere spierlagen bereikt om vastzittende spieren los te maken en spanning effectief te verminderen.
Wat is een therapeutische massage?
Een therapeutische massage werkt gericht op klachten: vastzittende spieren, nek- en rugklachten, hoofdpijn vanuit de schouders of spanning die al langer zit. Waar een ontspanningsmassage zich richt op rust, gaat deze behandeling dieper, met steviger druk en specifieke technieken om de oorzaak van de klacht aan te pakken. De behandeling wordt afgestemd op jouw klachten en wat jouw lichaam op dat moment aankan.
Voor wie is deze massage geschikt?
Deze massage is ideaal bij stress, pijnlijke of overbelaste spieren, maar ook wanneer je behoefte hebt aan een grondige aanpak die verder gaat dan ontspanning alleen.
Is de behandeling pijnlijk?
De massage kan op gevoelige plekken wat intens aanvoelen doordat diepere spieren worden behandeld. De druk wordt altijd afgestemd op jouw lichaam en grenzen.
Voordelen van een therapeutische massage
•vermindering van spierpijn
• betere mobiliteit
• verbeterde doorbloeding
• losmaken van blokkades
• sneller lichamelijk herstel
Nazorg na je massage
Drink extra water en geef het lichaam tijd om te herstellen. Het is normaal dat spieren tijdelijk gevoelig kunnen aanvoelen na een diepere behandeling.
Wanneer wordt deze behandeling afgeraden?
Deze massage wordt afgeraden bij:
• koorts of griep
• besmettelijke huidproblemen
• ernstige hartklachten zonder toestemming van arts
• recente operaties of open wonden
Twijfel je? Neem vooraf contact op.
Waar in Amsterdam vind je deze massage?
Europaplein 93,
1078 GZ Amsterdam-Zuid.
Goed bereikbaar met metro 52 (station Europaplein) of Tram 4 en er is parkeergelegenheid in de buurt.