SHERINDA RELAX MASSAGE
Kom volledig tot rust en laat opgebouwde spanning los. De Sherinda Relax Massage is een zachte, vloeiende ontspanningsmassage in Amsterdam die gespannen spieren helpt ontspannen en je lichaam en hoofd een moment van herstel geeft.
Ideaal als je merkt dat je te lang "aan" hebt gestaan en weer wilt landen in je lijf.
Wat is een ontspanningsmassage?
Een ontspanningsmassage is een zachte, vloeiende behandeling gericht op het kalmeren van je zenuwstelsel. Waar een therapeutische massage op klachten werkt, richt deze massage zich op rust: je spieren ontspannen, je ademhaling wordt rustiger en je hoofd wordt leeg. De druk wordt afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, van licht en rustgevend tot steviger waar je spieren dat vragen.
Voor wie is deze massage geschikt?
Deze massage is ideaal voor mensen die behoefte hebben aan ontspanning, stressvermindering en rust in lichaam en geest. Geschikt bij vermoeidheid, spanning of drukte in het dagelijks leven.
Is de behandeling pijnlijk?
Nee, de Sherinda Relax Massage is een zachte en rustgevende massage. De druk wordt aangepast aan jouw wensen zodat je volledig kunt ontspannen.
Voordelen van een ontspanningsmassage
• diepe ontspanning
• vermindering van stress
• betere nachtrust
• verbetering van de doorbloeding
• ontspanning van spieren en zenuwstelsel
Nazorg na je massage
Drink voldoende water na de massage zodat afvalstoffen goed afgevoerd kunnen worden. Neem indien mogelijk rust en vermijd direct intensieve inspanning , zo kan je lichaam de ontspanning doorzetten.
Wanneer wordt deze behandeling afgeraden?
Deze massage wordt afgeraden bij:
• koorts of griep
• besmettelijke huidproblemen
• ernstige hartklachten zonder toestemming van arts
• recente operaties of open wonden
Twijfel je? Neem vooraf contact op.
Waar in Amsterdam vind je deze massage?
Europaplein 93,
1078 GZ Amsterdam-Zuid.
Goed bereikbaar met metro 52 (station Europaplein) of Tram 4 en er is parkeergelegenheid in de buurt.