EMOTIONAL RELEASE MASSAGE
De Emotional Release Massage is een liefdevolle en intuïtieve behandeling die helpt om opgeslagen emoties
en spanning in het lichaam los te laten.
Door zachte aanraking, energetisch werk en een veilige, gedragen setting ontstaat er ruimte om te voelen, te ontladen en te helen. Blokkades kunnen verzachten, waardoor je meer rust, vrijheid en lichtheid ervaart. Deze massage ondersteunt je in het terugvinden van balans, innerlijke kracht en een diepe verbinding met jezelf.
Wat is een Emotional Release Massage?
Emoties en spanning die niet verwerkt worden, kunnen zich vastzetten in het lichaam in het fasciaweefsel en het zenuwstelsel.
De Emotional Release Massage werkt precies op die plekken: niet door eroverheen te gaan, maar door er rustig ruimte voor te maken. We starten met een korte intake en een grondingsoefening, zodat je veilig in je lichaam aankomt. Daarna zet je een intentie voor de behandeling wat je wilt loslaten of waar je naartoe wilt bewegen. Tijdens de massage werk ik met zachte aanraking en energetisch werk, en stem ik af op wat jouw lichaam op dat moment aangeeft. Soms komt er tijdens de behandeling een inzicht of emotie vrij; dat mag er zijn, in jouw tempo.
Neem je eigen stenen mee die je graag draagt?
Die mogen tijdens de behandeling worden gebruikt of bij je worden gelegd, zodat je verbinding met jezelf extra wordt ondersteund.
Deze behandeling is bedoeld als holistische ondersteuning en vervangt geen medische behandeling. Ze is gericht op het verminderen van stress, spanningen en emotionele belasting.
Wat is het verschil tussen 90 en 120 minuten?
De 90-minuten sessie omvat de volledige behandeling: we starten met een korte intake en gronding, je zet je intentie, en daarna volgt de massage waarin we werken aan wat zich aandient in je fascia en zenuwstelsel.
Een complete sessie om te voelen, te ontladen en te helen.
De 120-minuten sessie geeft de ruimte om dieper te gaan. Er is tijd om uitgebreid stil te staan bij wat je meebrengt voordat we beginnen, we werken met de stenen die je draagt of meegebracht hebt, en er is gelegenheid om een kaart te trekken, niet als voorspelling, maar als hulpmiddel om woorden te geven aan wat je voelt en waar je naartoe wilt. Na de massage is er ruimte om na te voelen en rustig te landen, in plaats van direct weer door te moeten
Voor wie is deze massage geschikt?
Deze massage is geschikt voor mensen die emotionele spanning, stress of blokkades willen loslaten. Ideaal wanneer spanning zich vastzet in het lichaam of wanneer je behoefte hebt aan emotionele ontspanning en balans.
Is de behandeling pijnlijk?
De massage is meestal ontspannend, maar sommige gespannen zones kunnen gevoelig aanvoelen. Tijdens de behandeling kunnen emoties vrijkomen, wat een normaal onderdeel van het proces kan zijn.
Wat zijn de voordelen?
-
Loslaten van spanning en emoties
-
Diepe ontspanning
-
Vermindering van stress
-
Rust in het zenuwstelsel
-
Ondersteuning van emotionele balans
-
Meer verbinding met jezelf
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Er is geen vast aantal: sommige mensen kiezen voor één behandeling als moment van rust, anderen komen regelmatig terug als onderdeel van hun welzijn. Omdat het effect zich vaak over de dagen erna doorzet, is een tweede behandeling soms prettig om diepere lagen aan te pakken. Tijdens de intake bespreken we wat bij jou past.
Nazorg
Drink voldoende water en neem na de behandeling rust voor jezelf. Het is fijn om de rest van de dag rustig aan te doen zodat lichaam en energie kunnen doorwerken.
Wanneer wordt deze behandeling afgeraden?
Niet geschikt bij:
-
Ernstige psychische ontregeling
-
Hoge koorts of infecties
-
Acute lichamelijke klachten
-
Zware burn-out zonder begeleiding
Bij twijfel adviseren wij vooraf contact op te nemen.
Klaar voor meer rust en een lichter gevoel in je lichaam?
Boek jouw Emotional Release Massage en klik op de onderstaande knop om direct online te boeken.
Waar in Amsterdam vind je deze massage?
Europaplein 93,
1078 GZ Amsterdam-Zuid.
Goed bereikbaar met metro 52 (station Europaplein) of Tram 4 en er is parkeergelegenheid in de buurt.